१. मेथीको सेवनले शरीरमा राम्रो कोलेस्टेरोल बढ्छ र नराम्रो कोलेस्टेरोल घट्छ । यसबाट मुटुसम्बन्धी रोग पनि कम हुन्छ ।२. मेथीको सेवनले रगतमा ग्लुकोजको स्त ...
लोकतन्त्रमा निर्वाचनलाई जनताले सार्वभौम सत्ताको प्रयोग गर्ने मुख्य विधि मानिन्छ । शासनका लागि जनादेश प्राप्त गर्न बालिग मताधिकारका आधारम आवधिक निर्वाच ...
धरान / धरान १५ निराजन बस्तिको निराजन सामुदायिक पुस्तकालयको छतमा आज बिहाननिकै भिडभाड थियो । त्यहा प्रतिनिधी सभा तथा प्रदेशसभामा सुनसरी क्षेत्र नम्बर १ ...
